Artigos da categoria: Receitas

Pão sem farinha low carb: receita top!

O pão é um dos alimentos preferidos de muita gente. No café da manhã, no almoço ou até no jantar, poucos abrem mão dele. Mas, quando se está em uma dieta de baixa caloria, como por exemplo na alimentação low carb, o mais comum é deixar o pão de lado, para perder peso. Mas,...

Hambúrguer caseiro saudável: receita super fácil, clique e veja!

Hambúrguer caseiro saudável Sempre tive hábitos alimentares saudáveis, mas mesmo assim tivemos de fazer umas adaptações na alimentação por conta da constipação intestinal do Estêvão. E toda a família entrou da "dieta". A receita do hambúrguer caseiro saudável que vou compartilhar é muito fácil, gostosa e prática. E...

Pavê de pêssego: receita fácil desta tradicional sobremesa

Pavê de pêssego Que tal inovar com uma sobremesa tradicional como um pavê de pêssego? Já que é tradicional, não seria tanta inovação não é mesmo? O fato é que atualmente temos tantas sobremesas a la masterchef que esta simplesmente deixou de ser tão tradicional como já foi um dia, no tempo de nossos avós! Quem aqui saboreava um pavê...

Bolo de maçã integral – opção saudável para levar na lancheira!

Bolo de maçã integral Muitos de vocês devem lembrar da dieta do Estêvão, que ele tem de seguir devido a um problema no intestino (post aqui). Pois bem, tem sido muito trabalhoso seguir essa dieta que é bastante restritiva. E encontrar opções saudáveis, integrais e gostosas é bem difícil. O que é gostoso ao nosso paladar de adulto pode...

Como fazer waffle integral: Receita fácil e gostosa!

Waffle Integral Tudo bem que a máquina de waffle que mais parece uma sanduicheira facilita muito o processo, mas não é que a receita em si é muito, mas muito fácil e básica? Vejam só: Misture em uma tigela ou bata no liquidificador: 1 ovo 1 xícara de leite 1 colher de sopa de açúcar 1 xícara de farinha de trigo...