Como Proteger As Crianças Do Sol?

A exposição solar

Você sabe como proteger as crianças do sol corretamente e qual a importância disso para a saúde delas?

Bem, se a exposição direta e em excesso aos raios solares pode ser extremamente prejudicial para os adultos, então imagine para as crianças, que possuem peles mais sensíveis?

Além disso, as crianças também passam mais tempo sob o sol, principalmente durante os dias de verão.

proteger crianças do sol

Por isso, é importante tomar os devidos cuidados para prevenir que a criança desenvolva algum problema ou até mesmo doença.

Quer saber como proteger as crianças dos efeitos nocivos causados pelos raios ultravioletas? Então continue lendo esse conteúdo!

Como Proteger As Crianças Do Sol?

Tanto os adultos quanto as crianças precisam de uma proteção adequada contra os raios solares.

No entanto, as crianças requerem o dobro de cuidado e atenção.

Isso porque, as crianças possuem peles mais sensíveis e uma imunidade mais baixa em relação aos adultos.

Além disso, elas também tendem a estarem mais expostas à radiação solar, seja brincando ao ar livre ou até mesmo na praia.

Assim sendo, é essencial proteger as crianças do sol, não somente durante o verão, mas como também no ano todo.

Portanto, veja a seguir qual a importância disso!

Qual A Importância De Proteger As Crianças Do Sol?

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A importância de proteger as crianças do sol se dá por uma série de fatores.

Apesar do sol ser uma ótima fonte de vitamina D e essencial para toda a vida.

Como dito anteriormente, as crianças mais vulneráveis a contrair alguma doença ou problema de saúde devido à radiação solar.

A radiação proveniente do sol pode ser classificada em três categorias diferentes de raios ultravioletas: UVA, UVB e UVC.

Os raios UVA, sem dúvida, são os mais nocivo à saúde.

Isso porque, eles conseguem penetrar de modo mais profundo na pele e desencadear uma série de problemas.

Como por exemplo:

·   Câncer de pele;

·   Envelhecimento precoce;

·   Queimaduras graves;

·   Manchas;

·   Alergias.

E, ao contrário do que a maioria das pessoas pensam, os raios UVA estão presentes durante todo o ano.

Ou seja, eles podem causar malefícios, mesmo em dias nublados e até mesmo chuvosos.

Já os raios UVB são mais fortes durante a época do verão, quando o sol está mais intenso.

Eles apenas penetram na superfície de nossa pele e geram de pequenos a médios danos, tais como vermelhidão, ardência e pequenas queimaduras de sol.

Por fim, diferentemente dos outros dois tipos de raios ultravioletas, os raios UVC não causam quaisquer danos para a nossa saúde.

Isso porque, a camada de ozônio impede que eles cheguem à terra.

Agora você entende qual é a importância de proteger as crianças do sol?

Afinal, como proteger as crianças da radiação do sol?

A criançada adora brincar ao ar livre e passear com a família, especialmente durante os dias ensolarados de verão, não é mesmo?

Desse modo, não é possível evitar o contato das crianças com a radiação solar.

Mas, é possível permitir que as crianças se divirtam ao mesmo tempo que estão protegidas da radiação solar e os seus malefícios, tomando os devidos cuidados e precauções.

Assim sendo, confira a seguir duas dicas para proteger as crianças do sol!

Protetor solar

O protetor solar é uma dica essencial, embora seja óbvia, ainda é importante mencionar!

Para as crianças, é fundamental escolher um protetor solar que contenha um fator de 50 ou 50+.

Além disso, não esqueça de reaplicar o protetor no corpo todo a cada 2 horas ou após a criança entrar em contato com a água.

E, mesmo quando o sol não está tão forte, é importante usar o protetor solar diariamente.

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Roupas com proteção solar

Você já ouviu falar sobre as roupas com proteção solar?

Infelizmente, os protetores solares não são completamente eficazes em bloquear os raios ultravioletas.

Por isso, uma boa dica é usar roupas com proteção solar, que são até mesmo mais eficientes em bloquear os raios ultravioletas do que os próprios protetores.

Isso porque, essas roupas com proteção funcionam como uma espécie de barreira que impede cerca de 98% dos raios ultravioletas de penetrarem na pele.

Quer saber outra vantagem dessas roupas? O fator de proteção não sai ao entrar em contato com a água. Ou seja, a proteção é permanente.

Mas, tenha cuidado quando for comprar uma roupa com proteção solar.

Existem diversos vendedores que vendem produtos que não possuem certificados ou garantias.

A UV Line é uma das maiores marcas de roupas e acessórios com proteção UV, e possui o certificado de qualidade da ARPANSA. A única agência no mundo todo responsável por medir o FPU dos tecidos.

Você poderá encontrar diversas opções de roupas e acessórios com proteção solar tanto para adultos quanto para crianças, através do site Samburá.

Conclusão

Você sabia que o Brasil é considerado como o país que mais recebe irradiação solar durante o ano todo?

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Desse modo, o câncer de pele é o principal tipo de câncer registrado entre a população.

Portanto, é realmente importante tomar os cuidados necessários com a sua saúde e a saúde das crianças também, que são mais vulneráveis e susceptíveis a desenvolver algum problema.

Logo, não esqueça de proteger as crianças do sol, passe bastante protetor e use as roupas com proteção solar para garantir a saúde e bem estar dos pequenos.

Por fim, o que você achou sobre esse conteúdo? Conhece alguém que iria gostar? Então deixe o seu comentário e compartilhe com os amigos!

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Hellen Xavier Manso

Sou a Hellen, esposa, mãe do Estêvão de 6 anos, dona-de-casa, arquiteta de formação e blogueira por paixão. O blog "integralmente Mãe" nasceu assim que fui demitida (após ser mãe)!! E meu objetivo é gerar conhecimentos através do marketing digital para instigar você a viver com mais liberdade! Liberdade que se traduz em viver a maternidade sem culpa, a conquistar uma vida profissional de sucesso e livre de estereótipos e muito mais! Vem comigo!

Website: https://www.integralmentemae.com

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